Консультация

Виды психологического консультирования

Всего в настоящее время применяется несколько видов психологического консультирования:
1. Индивидуальное (очное)
2. Групповое (очное)
3. По e-mail или телефону
4. На сайте (форум и т.п.)
Я как практикующий психолог и психотерапевт провожу консультации как очно, так и заочно, т.е. с использованием электронной почты или телефона.
При этом у каждого вида консультирования есть свои особенности, которые и определяют его возможности.

Проводится в двух основных (и пожалуй единственных) формах: индивидуальное и групповое. При этом существует еще и семейное консультирование, которое являет собой нечто среднее между индивидуальным и групповым (в зависимости от формы проведения и числа клиентов).
Само собой разумеется, что очная консультация является более эффективной, чем заочная. Только при непосредственном общении с человеком можно реально понять суть проблемы и найти ее решение.
Очная консультация у всех психологов и психотерапевтов длится от 45 до 2-3 часов. Это зависит от многих факторов, таких, например, как методы работы, желание и возможности самого психолога, а также от особенностей клиента (кому-то много и 45 минут, кому-то не хватит и 6 часов).
Работая в рамках интегративной псхотерапии я провожу сессии продолжительностью в среднем 2 часа. При этом с каким-то клиентом это время увеличивается, с каким-то уменьшается в зависимости от потребностей самого человека.
Длительность терапии в любом случае определяется проблемой клиента, правильнее сказать, потребностями клиента. Если цель будет достигнута за одну встречу, то нет смысла держать клиента на привязи (что касается терапевта), или самому выдумывать все новые проблемы, тем самым "подсаживаясь" на психотерапию (если вы клиент).
Стоимость консультации обычно определяется самим консультантом под влиянием многих факторов, но обычно составляет от 400-600 рублей в час у начинающего терапевта и заканчивая тысячами долларов у мастеров психотерапии (обычно зарубежных).

Заочное консультирование является менее эффективным, чем очное. Так, заочно психолог может рассмотреть описанную проблему и дать общие рекомендации, а при очном - проанализировать причины проблем, подобрать и использовать более эффективные методы психотерапии для решения найденных проблем. Заочная консультация, если она проводится профессионально (а не как в некоторых журналах) представляет собой некий набросок, план действий, которые можно предпринять, при этом психолог не декларирует, что именно так и нужно действовать. Сам человек может принять решение выполнять или нет предложенные ему варианты действий.
При этом, чаще всего заочная консультация проводится в случаях:
- уже со знакомым клиентом, который не может приехать на встречу по каким-либо причинам, но основная суть проблемы психологу уже известна, как и особенности личности и жизни самого клиента.
- с незнакомым клиентом как средство первичной проработки неглубоких проблем (обычно коммуникативного характера)
- профориентационное консультирование и решение профессиональных трудностей (не связанных с личностными особенностями клиента).

На сайте любой желающий может получить заочную консультацию по интересующим вас вопросам, касаемых как профессии, так и личностных проблем. Для этого есть два возможных варианта:

1. По e-mail (без публикации письма на сайте) - консультация платная (но о вашей проблеме никто не узнает). Стоимость одного письма с ответом - 250 рублей. При этом заранее, одним письмом вышлите краткое описание проблемы, т.к. с некоторыми заочно справиться просто невозможно (фобии, депрессия, зависимости и т.п.).
Схема оплаты: зарегистрироваться на сайте money.yandex.ru , создать виртуальный счет, перевести наличные деньги в виртуальные money.yandex.ru/prepaid.xml (внести наличными в кассе, наличным или безналичным переводом, купить карточку экспресс-оплаты или перевести из других платежных интернет-систем)
перевести деньги на счет 41001142890705.

2. На сайте (с публикацией письма, но без указания вашего имени и координат для связи) - консультация соответственно бесплатная. Вы высылаете на мой электронный адрес запрос с описанием вашей проблемы или лучше сказать с вашим вопросом и в течение некоторого времени (несколько дней) на сайте появится мой ответ.

Что нужно указать в письме: пол, возраст, семейное положение, наличие детей, при необходимости (в зависимости от запроса) - образование, характер, привычки, хобби, краткая история жизни.
Опишите проблему, избегая общих фраз, типа, "что-то стало плохо"
Как часто и когда проблема проявляется, когда возникла, что сейчас и т.п. Если фигурируют другие люди, опишите их основные особенности.
Если вы используете названия болезней, то указывайте, кто поставил диагноз. Чем более детализированным будет запрос, тем точнее будет консультация психолога. Если вы напишете "у меня депрессия", то получите такой же лаконичный ответ: "обратитесь к психологу очно".Однако не нужно присылать и свою биографию полностью, тогда ответа на ваш запрос вы просто можете не дождаться (пока прочту..).


ГРАФОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ.
Вы можете также выслать образец своего почерка для того, чтобы получить рекомендации по его коррекции в целях решения вашей проблемы. Однако помните, что во-первых, не любую проблему можно решить с помощью коррекции почерка, во-вторых, этот метод очень трудоемкий и требует от вас больших затрат ваших времени и сил (если вы к этому не готовы, то лучше и не высылать), в-третьих, коррекция почерка будет являться лишь одной ступенькой в решении вашей проблемы.
При этом, если вы высылаете почерк, то это не значит, что не надо высылать еще и информацию о вас и описание вашей проблемы. Конечно, проанализировав почерк я могу сделать предположение о вашей проблеме, даже можно рискнуть сказать, что оно будет верным, но надо ли вам, что бы я сама решала, что менять в вашей жизни? Поэтому все-таки будем следовать правилу психолога - без запроса не работаем!
И еще раз напомню, что вы также можете получить как платную, так и бесплатную графологическую консультацию.

Напишите мне