История 1. Психодраматическая.

Это было около двух лет назад. Мы проводили учебную супервизию по гештальттерапии. Моим терапевтом была замечательнейшая, образованнейшая девушка, которая при этом, как и все мы, очень волновалась. Стоит сразу объяснить, что задачей супервизии было: для клиента - выбрать не очень глубинную проблему и работать честно, для терапевта - диагностировать проблему, поставить цель сессии и применить подходящую для этого случая технику гештальттерапии. Именно из-за техники многие из нас старались договариваться заранее, с какой проблемой клиент будет работать, чтобы терапевт смог повторить технику. Естественно, все волновались больше именно из-за техники (говорить-то с клиентом уже умели все).
Началась сессия. Моя проблема, с одной стороны, очень простая - нет сил, отсутствует всякая активность, объективно надо много чего делать, а сил и желания нет, устала, возникла апатия. С другой стороны, проблема могла быть гораздо серьезнее, чем на первый взгляд. Нет, не потому, что эта могла быть депрессия, а потому, что под такой формулировкой могло скрываться все что угодно - от самого поверхностного (поиск новой мотивации), до самых глубинных проблем (например, сработавший сценарный процесс).
Шла пятая минута консультации, клиент активно описывал свою проблему:
- Я чувствую, что у меня уже нет никаких сил.
- А что тебе хочется?
- Хочется.. не знаю.. хочется залезть в норку как суслик.. Я могу даже показать как.
- Залезть в норку?!!
- Да, можно я покажу.. пожалуйста..
- Даже не знаю (терапевт полностью растерялся, и это понятно - он ждал совсем другого, а тут сам клиент настаивает на психодраме). Ну, хорошо.
Клиент (т.е. я) сажусь в дальний угол комнаты, закрываюсь со всех сторон стульями и выглядываю из своего импровизированного убежища.
- Да именно так (инсайт на лице). Я как будто смотрю на мир с другой позиции, с другой точки зрения. Все по-другому. Наверно, когда устаю, когда плохо, надо посмотреть на мир другими глазами, из другой позиции.. не зарываться в норку (как я это делала), а посмотреть на все по-другому.. под другим углом..
Счастливый клиент нашел решение проблемы, а терапевт еще часа два ходил и не понимал, что все может быть так просто. А надо просто иногда слушать клиента и делать то, что клиент просит, не пропуская ни одно его слово: если он хочет быть сусликом, доставьте ему такое удовольствие и уверяю он сам потом этого не захочет.
Вот так я всего лишь почувствовав себя буквально кожей сусликом получила достаточную мотивацию и энергию для продолжения своей деятельности. А еще - универсальный способ решения проблем - просто посмотри на нее под другим углом.


Назад На главную



Hosted by uCoz